Sú čoraz populárnejšie a to nie len kvôli svojej špecifickej chuti, ale aj obsahu živín. Tvoria neodmysliteľnú súčasť zdravej výživy. Batátové hranolky sú ako sladké zemiaky môžeme pripraviť rovnako ako klasické zemiaky – pri troche fantázie z nich môžeme vyčarovať rôzne jedlá, koláče či prílohy k jedlu. Čítať viac…
Gaštanový koláč
Poslala mi recept s odkazom: „toto chcem ?„ Tento recept som ešte nikdy nerobil, zobral som to ako výzvu. Koniec koncov, sladkého predsa nie je nikdy dosť! Či…?:) Prípravu hravo zvládne aj úplný nováčik v kuchyni (verte mi, viem o čom píšem + nie je tu čo pokaziť). Výsledok stojí za to, koláčik chuti fantasticky. Tip: Ideálny – ak chcete potešiť svoju polovičku alebo Niekoho, na kom Vám záleží. Čítať viac…
Spica Tea – bylinná zmes
Spica Tea(čaj) je špeciálna bylinná zmes liečivých rastlín podľa starovekej čínskej receptúry, z ktorej je možné pripraviť nápoj vhodný tak na letné, ako aj zimné obdobie. Je ľahký a chutný, neobsahuje kofeín, konzervačné látky a ani sladidlá, preto je ideálny pre každého človeka v akomkoľvek veku. Obsahuje 5 rôznych bylín:
DXN víkend v Dolnom Kubíne
… pred troma rokmi zažil osobný bankrot, prišiel o auto, nevedel splácať faktúry, býval v byte bez elektriny, prišiel takmer o všetko… No on sa nikomu nesťažoval. V DXN našiel riešenie na svoje problémy. Každý deň usilovne a tvrdo pracoval. Dnes žije plnohodnotný život, cestuje po svete a pomáha ďalším, žiť lepši život. * Tento krátky príbeh Tadeusza z Poľska ma dojal a utvrdil ma v tom, že pokiaľ je človek naozaj rozhodnutý uspieť. Nexistuje sila, ktorá mu v tom zabráni! ??
Čítať viac…
RAW – Mrkvový koláč
Obmedzujete rafinovaný cukor, nekonzumujete múku, ste vegetarián či jednoducho máte radšej zdravé jedlá? … Potom tento RAW – Mrkvový koláč môže byť horúcim kandidátom pre Vás. Ak ešte váhate, môžem Vás uistiť, keď ho ochutnáte – oblížete sa aj za ušami 🙂
Čítať viac…
2. Koláčová párty
Vyzerá to ako „žabí sliz“, povedal niekto… 🙂 Tmavo zelená farba krému (vďaka Spiruline), ktorá zdobila vrch torty mohla naozaj u niektorých vyvolať rôzne emócie. No len do chvíle, kým neochutnali túto dobrotu – Spirulinovú tortu?.
Čítať viac…
5 dôvodov prečo užívať Spirulinu pravidelne
Existuje množstvo superpotravín, ktoré sú nabité vitamínmi, minerálmi, enzýmami a ďalšími prospešnými látkami pre ľudský organizmus. No nájdeme medzi nimi aj niekoľko superpotravín, ktoré vynikajú medzi ostatnými. Jednou z nich je Spirulina – typ modro-zelenej baktérie, ktorá je nabitá životodarnými živinami. Vybral som 5 najvýnimočnejších účinkov pre ľudský organizmus:
Čítať viac…