Archív značiek: foodie

Cícerový puding

Túto zdravú sladkosť – Cícerový puding si viete pripraviť bez použitia múky, cukru či vajec. Je nenáročný na prípravu a zaručene uspokojí všetky maškrtné jazýčky. Okrem toho je cícer veľmi zdravý a využíva sa aj pri rôznych diétach, či v delenej strave. Jeho veľkou výhodou je, že je dostatočne sýty. Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog, Superjedlá | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

RAW Tofu koláč

Obsahuje veľa bielkovín, je výživné a zároveň ľahko stráviteľné – uhádli ste, reč je o Tofu. Môžete ho využiť na prípravu slaných alebo sladkých jedál, polievok, dezertov, nápojov, nátierok či krémov. Nechajte sa inšpirovať ďalším nepečeným RAW Tofu koláčom. RAW Tofu koláč je nenáročný na prípravu a určite poteší aj tie mlsnejšie jazyky. Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog, Superjedlá | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

Makový snack

Mám pre Vás ďalší fantastický nepečený recept Makový snack je hotový za pár minúť a s výsledkom budete viac než spokojní. Výborne sa hodí ku káve, čaju alebo ako zdravá náhrada sladkostí. Mak obsahuje užitočné látky ako zdravé tuky, vlákniny, bielkoviny a sacharidy. Je skvelým zdrojom vitamínu E a je bohatý aj na minerálne látky najmä na železo, vápnik a horčík. Mak čistí hrubé črevo, pomáha obnovovať črevnú mikroflóru, vyživuje nechty a vlasy. Nechajte sa inšpirovať týmto chutným receptom na Makový snack. Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog, Superjedlá | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

RAW Tartaletky

Ak Vás najbližšie prepadne chuť na sladké, tak si pripravte tento neskutočne chutný a zdravý dezert. Je dostatočne sladký a extrémne jednoduchý na prípravu. Nechajte sa inšpirovať receptom na RAW Tartaletky. Jednoducho si ho zamilujete. Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog, Superjedlá | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

Chutný RAW Snack

Na cesty, do práce či len tak do tašky na výlet. Poslúžia ako skvelá desiata, olovrant alebo vždy, keď dostanete chuť na sladké. Nemusíme predsa do seba pchať presladené sladkosti, keď si môžeme jednoducho sami vyrobiť chutnú a zdravú alternatívu. Sú nenáročné na prípravu a máte kompletných prehľad o obsahu. Vyskúšajte si aj vy doma pripraviť tento chutný RAW Snack.Čítať viac…  Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog, Superjedlá | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

Malinový koláč

Síce máme v kalendári január, ale chutný malinový koláč vie vždy potešiť 🙂 Ak nepatríte k tým, čo si v lete odložili zásoby malín zo záhradky do mrazničky, šup do obchodu po mrazené maliny. Nechajte sa inšpirovať chutným malinovým koláčom. Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog, Superjedlá | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

Zdravé Raffaello

Zdravé maškrtenie počas sviatkov nebolo nikdy jednoduchšie! 🙂 Inšpirujte sa s nasledovným receptom na „Zdravé Raffaello“ alebo výborné kokosové guľky: bez múky, bez masla, s nižším obsahom cukru a tuku, s vysokým obsahom bielkovín. Sú raz – dva hotové a môžete ich konzumovať bez zbytočných výčitiek z kalórii. Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Superjedlá | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

Batátové hranolky

Sú čoraz populárnejšie a to nie len kvôli svojej špecifickej chuti, ale aj obsahu živín. Tvoria neodmysliteľnú súčasť zdravej výživy. Batátové hranolky sú ako sladké zemiaky môžeme pripraviť rovnako ako klasické zemiaky – pri troche fantázie z nich môžeme vyčarovať rôzne jedlá, koláče či prílohy k jedlu. Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

Cviklový koláč

Hoci sa v našom jedálničku neobjavuje často, jej konzumácia je veľmi prospešná pre ľudský organizmus. Môže sa konzumovať v surovom stave, v šalátoch, v zmesi s inou zeleninou, prípadne konzervovaná či varená. Má výraznú chuť aj farbu. Reč je o červenej repe, u nás známej ako „cvikla“. Okrem toho, že cvikla je neodmysliteľnou súčasťou polievok „borsč“ , výborne sa hodí aj na prípravu chutných koláčikov. Ja viem… je to zvláštna kombinácia, ale výsledok stojí za to najmä v tom prípade, ak radi objavujete nové chute. Nechajte sa inšpirovať – Cviklovým koláčikom Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

Orechový koláč

Napriek tomu, že sú výbornou zásobárňou ??nutričných látok, ľudia ich konzumujú pomerne málo. Orechy obsahujú veľa vlákniny, nenasýtených mastných kyselín a antioxidantov. Okrem toho sa výborne sa hodia na prípravu rôznych pokrmov, no najmä na prípravu koláčov 🙂 Nechajte sa inšpirovať – Orechovým koláčom ? Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár