Archív značiek: recept

Chutný RAW Snack

Na cesty, do práce či len tak do tašky na výlet. Poslúžia ako skvelá desiata, olovrant alebo vždy, keď dostanete chuť na sladké. Nemusíme predsa do seba pchať presladené sladkosti, keď si môžeme jednoducho sami vyrobiť chutnú a zdravú alternatívu. Vyskúšajte … Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog, Superjedlá | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

Čoko snack

Čokoláda je považovaná za najlepšie a najchutnejšie antidepresívum. Jej konzumácia zmierňuje úzkosť a navodzuje príjemnú náladu, čo ma inšpirovalo využiť ju pri príprave chutného nepečeného receptu na Čoko snack. Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog, Superjedlá | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

Cícerový puding

Túto zdravú sladkosť – Cícerový puding si viete pripraviť bez použitia múky, cukru či vajec. Je nenáročný na prípravu a zaručene uspokojí všetky maškrtné jazýčky. Okrem toho je cícer veľmi zdravý a využíva sa aj pri rôznych diétach, či v delenej strave. Jeho veľkou výhodou je, že je dostatočne sýty. Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog, Superjedlá | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

RAW Tofu koláč

Obsahuje veľa bielkovín, je výživné a zároveň ľahko stráviteľné – uhádli ste, reč je o Tofu. Môžete ho využiť na prípravu slaných alebo sladkých jedál, polievok, dezertov, nápojov, nátierok či krémov. Nechajte sa inšpirovať ďalším nepečeným RAW Tofu koláčom. RAW Tofu koláč je nenáročný na prípravu a určite poteší aj tie mlsnejšie jazyky. Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog, Superjedlá | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

Makový snack

Mám pre Vás ďalší fantastický nepečený recept Makový snack je hotový za pár minúť a s výsledkom budete viac než spokojní. Výborne sa hodí ku káve, čaju alebo ako zdravá náhrada sladkostí. Mak obsahuje užitočné látky ako zdravé tuky, vlákniny, bielkoviny a sacharidy. Je skvelým zdrojom vitamínu E a je bohatý aj na minerálne látky najmä na železo, vápnik a horčík. Mak čistí hrubé črevo, pomáha obnovovať črevnú mikroflóru, vyživuje nechty a vlasy. Nechajte sa inšpirovať týmto chutným receptom na Makový snack. Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog, Superjedlá | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

RAW Tartaletky

Ak Vás najbližšie prepadne chuť na sladké, tak si pripravte tento neskutočne chutný a zdravý dezert. Je dostatočne sladký a extrémne jednoduchý na prípravu. Nechajte sa inšpirovať receptom na RAW Tartaletky. Jednoducho si ho zamilujete. Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog, Superjedlá | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

RAW banánová torta

Mám strašnú chuť na sladké. Poznáte ten pocit aj Vy, že? 🙂 Keďže u mňa je to takmer každodenná realita, pripravil som si ďalšiu zdravú pochúťku – RAW banánová torta. Verím, že uspokojí aj tie najnáročnejšie jazýčky. Stačí ho len vyskúšať. Výhody: bez pečenia, bez múky, bez umelých sladidiel, farbív, bez živočíšnych produktov, vhodné pre vegetariánov aj vegánov, nenáročná na prípravu Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Superjedlá | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

RAW jablkový koláč

Hoci je jablko naše typické domáce ovocie, mám pocit, že na neho akosi zabúdame. Čoraz častejšie miesto neho konzumujeme exotické ovocie ako sú napríklad banány, čo je škoda, pretože konzumácia jabĺk má množstvo priaznivých účinkov na ľudský organizmus. Jedno anglické príslovie hovorí, že: „ak zjete jedno jablko denne, nebudete potrebovať lekára.“ Nechajte sa inšpirovať ďalším chutným receptom, kde hrá jablko hlavnú úlohu: RAW Jablkový koláč Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog, Superjedlá | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

Batátové hranolky

Sú čoraz populárnejšie a to nie len kvôli svojej špecifickej chuti, ale aj obsahu živín. Tvoria neodmysliteľnú súčasť zdravej výživy. Batátové hranolky sú ako sladké zemiaky môžeme pripraviť rovnako ako klasické zemiaky – pri troche fantázie z nich môžeme vyčarovať rôzne jedlá, koláče či prílohy k jedlu. Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár

Orechový koláč

Napriek tomu, že sú výbornou zásobárňou ??nutričných látok, ľudia ich konzumujú pomerne málo. Orechy obsahujú veľa vlákniny, nenasýtených mastných kyselín a antioxidantov. Okrem toho sa výborne sa hodia na prípravu rôznych pokrmov, no najmä na prípravu koláčov 🙂 Nechajte sa inšpirovať – Orechovým koláčom ? Čítať viac… Pokračovať v čítaní

Publikované v Blog | Označkované , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Vložiť komentár