Róbert Končal

Chutná inšpirácia

  • Blog
  • Kto som
  • Kontakt
  • Superjedlá
  • Produkty
  • Najbližšie podujatia
  • Referencie
  • Fotky

RAW Tartaletky

5. marca 2017 By Róbert Končal Komentovať

RAW Tartaletky

Ak Vás najbližšie prepadne chuť na sladké, tak si pripravte tento neskutočne chutný a zdravý dezert. Je dostatočne sladký a extrémne jednoduchý na prípravu. Nechajte sa inšpirovať receptom na RAW Tartaletky. Jednoducho si ho zamilujete. Čítať viac…

Zaradené do: Blog, Superjedlá Tagy: bezcukru, bezpecenia, bezvarenia, blog, chia, chutne, chutovka, datle, dezert, dxn, fit, fitness, food, foodie, inspiracia, inspiration, jedlo, jednoduche, kokos, korpus, love, mango, orechy, plnka, raw, recept, recepty, recipes, robertkoncal, sladke, spirulina, superfoods, superjedlo, sweet, tartaletky, vegan, vegetarian, vlasske, zdrave, zdravy

Divoko rastúca riasa Spirulina

21. februára 2017 By Róbert Končal Komentovať

Divoko rastúca riasa Spirulina

Techniky zberu a spôsob sušenie sa odovzdáva z pokolenia na pokolenie už po generácie. Keď prestane pršať, ženy pozbierajú s naberačkou mokré riasy do hlinených nádob, odstránia z nej vodu pomocou tkaných vriec, rozložia riasy na kruhový pieskový filter a sušia na slnku. Čítať viac…

Zaradené do: Blog Tagy: afrika, bakteria, bielkoviny, chad, dihe, divoka, dxn, fitness, gla, inspiracia, mexico, potravina, produkt, protein, riasa, sinica, spirulina, superfood, superjedlo, texcoco, tradicny, vyziva, zber

RAW banánová torta

19. februára 2017 By Róbert Končal Komentovať

RAW banánová torta

Mám strašnú chuť na sladké. Poznáte ten pocit aj Vy, že? 🙂 Keďže u mňa je to takmer každodenná realita, pripravil som si ďalšiu zdravú pochúťku – RAW banánová torta. Verím, že uspokojí aj tie najnáročnejšie jazýčky. Stačí ho len vyskúšať. Výhody: bez pečenia, bez múky, bez umelých sladidiel, farbív, bez živočíšnych produktov, vhodné pre vegetariánov aj vegánov, nenáročná na prípravu Čítať viac…

Zaradené do: Superjedlá Tagy: banan, bananova, bananovatorta, blog, chutne, dezert, dxn, fitness, inspiracia, inspiration, jedlo, jednoducho, mango, raw, rawbananovatorta, recept, recepty, recipes, robertkoncal, sladke, sladkost, spirulina, superfood, superjedlo, sweet, torta, vegan, vegetariani, zdravo

Orechový koláč

20. novembra 2016 By Róbert Končal Komentovať

Orechový koláč

Napriek tomu, že sú výbornou zásobárňou ??nutričných látok, ľudia ich konzumujú pomerne málo. Orechy obsahujú veľa vlákniny, nenasýtených mastných kyselín a antioxidantov. Okrem toho sa výborne sa hodia na prípravu rôznych pokrmov, no najmä na prípravu koláčov 🙂 Nechajte sa inšpirovať – Orechovým koláčom ? Čítať viac…

Zaradené do: Blog Tagy: blog, chutne, cocozhi, fit, fitness, fitrecepty, food, foodie, ganoderma, inspiracia, jednoducho, kolac, love, orechovy, orechovykolac, pecieme, recept, recepty, reishi, robertkoncal, spirulina, super, superjedlo, top, varime, zdravo

2. Koláčová párty

21. augusta 2016 By Róbert Končal Komentovať

2. Koláčová párty

Vyzerá to ako „žabí sliz“, povedal niekto… 🙂 Tmavo zelená farba krému (vďaka Spiruline), ktorá zdobila vrch torty mohla naozaj u niektorých vyvolať rôzne emócie. No len do chvíle, kým neochutnali túto dobrotu – Spirulinovú tortu?.
Čítať viac…

Zaradené do: Blog Tagy: cosicke, coworking, daxenslovakia, dxn, food, ganoderma, inspiracia, kava, kolace, kosice, party, prevencia, raw, recepty, reishi, spirulina, superfood, superjedlo, zdravakava, zdravie

Čoko – koláč s Cocozhi

3. júla 2016 By Róbert Končal Komentovať

Čoko – koláč s Cocozhi

V komore sa povaľovalo akosi veľa čokolády na varenie 🙂 a ja som zrazu dostal strašnú chuť na niečo sladké… V kuchyni som zase našiel vločky, orechy, broskyne, banány, hrozienka… pripravil som z toho nasledovnú dobrotu. Je nenáročná na prípravu, hotová za pár minút a určite poteší všetkých čokoholikov :). Nechajte sa inšpirovať. Nech sa páči recept na: Čoko-koláč: Výhody: nenáročný na prípravu, hotový za pár minút, bez pečenia, bez múky, vhodný pre čokoholikov, viac vitamínov, viac dobrej energia
Čítať viac…

Zaradené do: Superjedlá Tagy: alternativa, banan, cocozhi, coko, cokoholici, cokokolac, cokolada, cokoladovysen, dxn, energia, fitness, ganoderma, hrozno, jednoducho, kakao, kokosovyolej, kolac, korpus, mega, olej, orechy, pecenie, pecka, pochutka, poleva, prevencia, priprava, raw, recepty, reishi, rychlo, superfoods, superjedlo, superpotraviny, varecha, varenie, varime, vitaminy, vlocky, vyziva, zdravie, zdravo

Ríbezľovo – Banánový RAW koláč

27. júna 2016 By Róbert Končal Komentovať

Ríbezľovo – Banánový RAW koláč

Ich dužina a šupka je plná vitamínu C. Okrem toho sú veľmi zdravé a krásne červené, ríbezle dokážu výborne osviežiť. Jednoducho som si ich natrhal v záhrade za plnú misu a pripravil si chutný Ríbezľovo banánový RAW koláčik.
Čítať viac…

Zaradené do: Superjedlá Tagy: banan, blog, bohov, bratislava, chutne, datle, daxen, dxn, energia, fitness, ganoderma, hodnota, hrozienka, hutricna, jednoducho, kolac, koncal, korpus, kosice, lifestyle, lingzhi, mushroom, nitra, ovocie, pecenie, poleva, potravina, powder, prevencia, raw, reishi, ribezla, super, superfoods, superjedlo, varenie, vegan, vyziva, zdravo

Cordyceps sinensis – Húsenicová huba

18. júna 2016 By Róbert Končal Počet inteligentných komentárov: 2

Cordyceps sinensis – Húsenicová huba

Práve kvôli svojmu zvláštnemu životnému cyklu je táto huba v Číne považovaná za tvora, ktorý je v zime podobný zvieraťu a v lete viac rastline. To odzrkadľuje i tradičný čínsky názov “zimný červ, letná (liečivá) bylina“. Druhy Cordyceps sú entomopatogeénné (spôsobujú ochorenia hmyzu), vreckaté huby (askomycéty), ktoré sa priživujú na živých alebo mŕtvych larvách, nymfách či iných článkonožcov. Hostiteľmi sú spravidla nočné motýle, v oblasti prirodzeného výskytu ide hlavne o netopieriu moľu (Hepialus armoricanus). Na konci jesene alebo začiatku zimy výtrusy infikujú telo larvy, nymfy alebo hmyzu. Vytvorí sa podhubie, ktoré postupne prejde na celé telo hostiteľa. Podhubie zastavuje vývin organizmu hostiteľa, spotrebuje celú jeho hmotu a zanechá len obalovú schránku. Neskôr v hlavovej časti hostiteľa vyklíči telo svetlej oranžovo-červenej farby v tvare chobota alebo palca, ktoré narastie do dĺžky 4-11 cm. Celý životný cyklus tejto huby trvá 5-6 rokov.
Čítať viac … 

Zaradené do: Cordyceps Tagy: blog, bylina, cerv, cinska, cordyceps, cordycepssinensis, dxn, huba, husenicova, jedlo, koncal, letna, lifestyle, medicina, organicka, pecieme, potravina, prevencia, superfoods, superjedlo, tcm, top, tredicna, varime, vyziva, zdravie, zdravo, zijeme, zimny

Melónovo – Spirulinový sorbet

15. júna 2016 By Róbert Končal Komentovať

Melónovo – Spirulinový sorbet

Počas horúcich letných dní čoraz častejšie vyhľadávame osvieženie v podobe zmrzlín a nanukov. Príjemne schladia a zároveň si výborne pochutnáme. Ale prečo by sme si ich mali kupovať? Môžeme si predsa vyrobiť vlastné osviežujúce pochúťky, bez chémie, farbív len z ovocia s množstvom vitamínov. Sorbet sa najčastejšie pripravuje
Čítať viac …

Zaradené do: Superjedlá Tagy: agave. sirup. superpotravina, blog, bratislava, chtovka, chutne. rychlo, citron, dxn, fit, fitness, inspiracia, jednoducho, koncal, kosice, melon, pecieme, raw, recepty, slovakia, spirulina, superfoods, superjedlo, varime, zdravo

Extrémne jednoduchý recept na zdravú Nutellu!

28. apríla 2016 By Róbert Končal Komentovať

Extrémne jednoduchý recept na zdravú Nutellu!

Extrémne jednoduchý recept na zdravú Nuttelu!
Nuttela je jednoducho chuťová extáza! Pre fanúšikov tejto maškrty som našiel aj jej zdravšiu alternatívu a výsledok stojí za to. Nebudete si vedieť lyžičku odtrhnúť od vašich úst.

Čítať viac …

Zaradené do: Superjedlá Tagy: agave, chutne, cocozhi, dxn, fb, food, ganoderma, jednoduche, kakao, koncal, lieskoveorechy, lingzhi, nutella, orechy, raw, recepty, reishi, rychle, sirup, sladidlo, super, superjedlo, zdravie

Najčítanejšie články

  • Gaštanový koláč 2 867 views
  • Cviklový koláč 1 468 views
  • Čoko – koláč s Cocozhi 1 315 views
  • RAW – Mrkvový koláč 1 282 views
  • Najbohatší a najkomplexnejší zdroj živín – Spirulina 1 139 views
  • Ríbezľovo – Banánový RAW koláč 980 views
  • Huba bohov – uznávaná aj západnou vedou 947 views
  • Extrémne jednoduchý recept na zdravú Nutellu! 830 views
  • Makový snack 817 views
  • Zdravé Raffaello 774 views

SOCIAL MEDIA

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

FACEBOOK

WordPress maintenance plugin

Newsletter

Dostávajte najnovšie články z môjho blogu ako prvý.

Kategórie

  • ►Blog (30)
  • ►Cordyceps (1)
  • ►Ganoderma (2)
  • ►Najbližšie podujatia (1)
  • ►Spirulina (2)
  • ►Superjedlá (26)

SUPERJEDLÁ

WordPress maintenance plugin

Copyright © 2019 RóbertKončal.sk