Archív značiek: jedlo
Chutný RAW Snack
Na cesty, do práce či len tak do tašky na výlet. Poslúžia ako skvelá desiata, olovrant alebo vždy, keď dostanete chuť na sladké. Nemusíme predsa do seba pchať presladené sladkosti, keď si môžeme jednoducho sami vyrobiť chutnú a zdravú alternatívu. Vyskúšajte … Pokračovať v čítaní
Huba Lion´s Mane (Hericium erinaceus)
Huby Lion´s Mane, ktoré sa tradične používajú na kulinárske a liečivé účely v čínskych, japonských a iných ázijských kultúrach, sa môžu konzumovať surové, sušené, varené alebo namáčané v čaji. Výťažky z tejto huby sú často obsiahnuté v doplnkoch výživy dostupných v obchode, ale prečo?
Čítať viac… Pokračovať v čítaní
Cviklové chipsy s dipom
Už Vás nebavia klasické zemiakové chipsy ? Chcelo by to zmenu? Je najvyšší čas vyskúšať cviklové chipsy. Sú nenáročné na prípravu a výsledok určite stojí za to. Čítať viac… Pokračovať v čítaní
Banánové cookies
Čo tak si pripraviť chutný dezert… ? Napríklad banánové cookies bez pečenia a bez cukru. Pričom na ich prípravu budete potrebovať len bežne dostupné suroviny. Na prípravu cookies budeme potrebovať nasledovné ingrediencie Čítať viac…
Pokračovať v čítaní
Čoko koláč
Hľadáte jednoduchý recept, nenáročný na prípravu a bez pečenia? Potom rozhodne vyskúšajte tento recept na čoko koláč . Dlhšie ako jeden deň ? však koláč určite nevydrží 🙂 Budete sa po ňom ešte dlho zalizovať Čítať viac… Pokračovať v čítaní
Sladké jednohubky
Ak patríte k tým, ktorí si nevedia odpustiť po dobrom jedle sladký dezert, zároveň by ste chceli obmedziť cukor, potom je dnešný recept na sladké jednohubky práve pre vás. Zahryznite sa a pocíťte sladkú exotickú chuť. Čítať viac… Pokračovať v čítaní
Makový koláčik
Pre milovníkov zdravých sladkostí tu mám ďalší jednoduchý recept. 🙂 Tentokrát nám ako základ poslúži mak, z ktorého si pripravíme nepečený chutný makový koláčik. Čítať viac… Pokračovať v čítaní
Cícerový puding
Túto zdravú sladkosť – Cícerový puding si viete pripraviť bez použitia múky, cukru či vajec. Je nenáročný na prípravu a zaručene uspokojí všetky maškrtné jazýčky. Okrem toho je cícer veľmi zdravý a využíva sa aj pri rôznych diétach, či v delenej strave. Jeho veľkou výhodou je, že je dostatočne sýty. Čítať viac… Pokračovať v čítaní
RAW Tofu koláč
Obsahuje veľa bielkovín, je výživné a zároveň ľahko stráviteľné – uhádli ste, reč je o Tofu. Môžete ho využiť na prípravu slaných alebo sladkých jedál, polievok, dezertov, nápojov, nátierok či krémov. Nechajte sa inšpirovať ďalším nepečeným RAW Tofu koláčom. RAW Tofu koláč je nenáročný na prípravu a určite poteší aj tie mlsnejšie jazyky. Čítať viac… Pokračovať v čítaní
Makový snack
Mám pre Vás ďalší fantastický nepečený recept Makový snack je hotový za pár minúť a s výsledkom budete viac než spokojní. Výborne sa hodí ku káve, čaju alebo ako zdravá náhrada sladkostí. Mak obsahuje užitočné látky ako zdravé tuky, vlákniny, bielkoviny a sacharidy. Je skvelým zdrojom vitamínu E a je bohatý aj na minerálne látky najmä na železo, vápnik a horčík. Mak čistí hrubé črevo, pomáha obnovovať črevnú mikroflóru, vyživuje nechty a vlasy. Nechajte sa inšpirovať týmto chutným receptom na Makový snack. Čítať viac… Pokračovať v čítaní